家族の物忘れが増えてきた時、

「どう接すればいいんだろう…」
と悩む人は少なくありません。

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・同じ話を繰り返す
・約束を忘れる
・怒りっぽくなる

心配だからこそ、
つい強く言ってしまうこともありますよね。

でも実は、

👉 “正そうとする接し方” が、逆に本人を追い込んでしまうこともあります。

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■ まず大切なのは

「本人も不安かもしれない」という視点

認知症かもしれない変化がある時、

本人も、

・うまくできない
・忘れてしまう
・以前と違う

そんな違和感を感じている場合があります。

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■ だからこそ、

“責められる感覚” は強いストレスになりやすい

例えば👇

・「さっき言ったでしょ！」
・「なんで忘れるの？」
・「ちゃんとしてよ」

悪気がなくても、
本人にとっては

👉 “否定された感覚” になりやすいです。

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■ やってはいけない接し方①

強く否定する

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例えば👇

「そんなことない」
「勘違いしてる」
「違うって！」

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もちろん事実を伝えたい気持ちは自然です。

でも、

👉 “間違いを正すこと” が最優先になると、
会話そのものが苦痛になりやすいです。

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■ やってはいけない接し方②

子ども扱いする

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心配するあまり、

・なんでも先回り
・命令口調
・過度に制限する

これが続くと、

👉 “自分でできる感覚” を失いやすくなることもあります。

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大切なのは

「できないこと」より、

👉 “まだできること” を見ることです。

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■ やってはいけない接し方③

家族だけで抱え込みすぎる

支える側は、

「自分が頑張らなきゃ」
と思いやすいです。

でも、

👉 無理を続けると、家族側が先に疲れてしまうこともあります。

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だからこそ、

・相談する
・頼る
・一人で抱え込まない

これもかなり大切です。

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■ 大事なのは「正解を言うこと」より「安心感」

認知症かもしれない時、

本人は
“できなくなる不安” を感じている場合があります。

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だからこそ必要なのは、

👉 「間違いを減らすこと」だけではなく、
“安心して話せる空気” です。

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■ 接し方で意識したいこと

✔ 急かしすぎない

✔ 否定から入らない

✔ 一緒に確認する

✔ できる部分を尊重する

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小さなことでも、

「ありがとう」
「助かったよ」

こうした言葉が、
安心感につながることもあります。

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■ まとめ

認知症かもしれない時、

家族はどうしても
“正そう” としやすくなります。

でも本当に大切なのは、

👉 “安心して過ごせる関わり方” かもしれません。

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■ 最後に

支える側も、簡単ではありません。

イライラする日も、
疲れる日もあって当然です。

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だからこそ、

完璧を目指すより、

👉 “少しでも追い詰めすぎない関わり方”
を意識することが大切なのかもしれません。

詳しくは下記サイトでも発信しています。

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